1、可以喝荷葉茶 。
2、吃了油膩的食物之后趕快喝一大杯荷葉茶 ， 不但能讓你立刻感覺(jué)清爽很多 ， 更重要的是，你不用擔(dān)心自己又會(huì)變胖了 。
【吃完油膩食物可以喝荷葉茶嗎】3、荷葉可能是解油膩的最佳食物，其實(shí)解油膩的食物有很多，比如綠茶，鐵觀音 。還有水果如西瓜，蘋果等等，但是沒(méi)有一種像荷葉這樣，不但能解油膩，還能起到瘦身的效果哦 。
4、單獨(dú)的荷葉水就可以解油膩，不過(guò)，你還可以搭配一些別的，比如在荷葉里面添加一些決明子，制作成決明子荷葉茶，這樣對(duì)吃了過(guò)多的油膩而引起的便秘也有很不錯(cuò)的緩解作用 。
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