泡腳是非常有利于健康的 ， 現(xiàn)在很多人都會在泡腳水中加一些中草藥 ， 比如艾葉 。使用艾葉泡腳不但能夠去虛火以及寒火，而且還可以起到驅(qū)寒祛濕的作用，這對于身體是十分有益的 。那么，女性坐月子艾葉水泡腳好嗎？
女性坐月子的時候，使用艾葉水來泡腳對身體是很好的 。月子期的女性身體都很虛弱 ， 大多都會有手腳冰涼、怕風(fēng)怕冷的情況，而且還可能會出現(xiàn)腿疼、足跟疼的癥狀，而使用艾葉水來泡腳的話，不僅可以祛風(fēng)除濕，還能能夠散寒止痛 。
【坐月子艾葉水泡腳好嗎】艾葉能夠降火，而且效果很出色 。但是有氣血不足情況的產(chǎn)婦，是不可以直接用艾葉水泡腳的 ， 產(chǎn)婦需要在泡腳前喝碗紅棗桂圓湯，對身體的元氣進行補充，之后再使用艾葉水來泡腳，就不會有副作用了 。在使用艾葉水泡腳的時候 ， 應(yīng)該是讓其自然地放涼，不可摻冷水進去，等到水溫達到45度左右，就可以浸泡雙腳了 。
月子期的新媽媽使用艾葉泡腳 ， 最好不要太頻繁，每個星期用艾葉水泡一次腳就行了 。泡腳的時間應(yīng)該是選在晚飯后的半個小時，在這個時間泡腳效果是最好的 。
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