【坐月子能吃梨子嗎】
從生寶寶那天開始一直到產(chǎn)后的六周被稱為產(chǎn)褥期，在我國民間產(chǎn)褥期的俗稱就是“月子” 。月子期間護理的好不好，關(guān)乎到產(chǎn)婦后期的身體健康 。梨是我們平時常見的水果，很多人說坐月子不能吃梨，那么真實情況是怎樣的呢？坐月子能吃梨嗎？
坐月子能吃梨，不過有以下注意事項：
1、月子期間吃梨不能吃冰鎮(zhèn)梨，吃之前最好用溫水燙一燙 ， 月子期間最佳的處理方式是將梨煮熟，因為產(chǎn)婦的身體太虛，如果梨太涼，吃下去容易引起產(chǎn)婦和寶寶腹瀉 。
2、梨屬于寒涼性水果，進食過多容易損傷脾胃 ， 月子里不宜一次性進食過多的梨 。媽媽在產(chǎn)褥期本身脾胃就比較虛弱，如果媽媽又存在腹瀉、腹痛、產(chǎn)褥期發(fā)冷、肺寒這些問題吃梨時更謹慎 。
3、這里之前需要把梨徹底清洗干凈去皮后再食用，可以把梨切成小塊煮成梨水湯 ， 媽媽使用有助于防止便秘 。
4、另外梨有利尿的作用，媽媽在夜間要照顧寶寶本身就已經(jīng)非常累了，所以在睡覺之前最好不要吃梨，防止頻繁起夜小便，給睡眠造成更加嚴重的影響 。
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