【頭發(fā)薄怎么回事啊】一般這種情況考慮氣血兩虛 。
建議平時可以多吃些黑色的食物 ， 黑玉米黑芝麻等 。也多吃些桂圓，大棗，補(bǔ)益氣血 。不要吃辛辣刺激的食物 。平時多吃黃芪當(dāng)歸燉排骨 ， 具有補(bǔ)益氣血的食療作用 。還可以用炒熟的黑芝麻浸入蜂蜜中，每天服用3勺，可以養(yǎng)血烏發(fā)，堅(jiān)持有效 。
【頭發(fā)薄怎么回事啊】一般這種情況考慮氣血兩虛 。
建議平時可以多吃些黑色的食物 ， 黑玉米黑芝麻等 。也多吃些桂圓，大棗，補(bǔ)益氣血 。不要吃辛辣刺激的食物 。平時多吃黃芪當(dāng)歸燉排骨 ， 具有補(bǔ)益氣血的食療作用 。還可以用炒熟的黑芝麻浸入蜂蜜中，每天服用3勺，可以養(yǎng)血烏發(fā)，堅(jiān)持有效 。
