很多的孕婦在生產(chǎn)以后，為了寶寶的健康，一般都會(huì)采取母乳喂養(yǎng)的方式來(lái)哺育寶寶 。但是很多哺乳期的媽媽 ， 由于身體原因或者其他因素 ， 會(huì)出現(xiàn)奶水不足的現(xiàn)象，會(huì)直接影響到寶寶的飲食情況 ， 那么哺乳期熱敷可以追奶嗎？
在哺乳期出現(xiàn)奶水不足的情況，是可以用熱敷的方法來(lái)緩解的，同時(shí)還有很多的其他的方法 。
1、可以采用，按摩的方式以及局部熱敷治療，促進(jìn)血液循環(huán)，可以配合熬制一些通草豬蹄兒湯，或者是通草鯽魚湯 。乳汁分泌減少，產(chǎn)婦可以找專業(yè)的催奶師，幫助乳汁分泌的 。
2、可以讓寶寶多吮吸一下乳頭，借助寶寶的嘴巴來(lái)幫助媽媽進(jìn)行乳房按摩 。注意排空兩側(cè)乳房，媽媽每次哺乳時(shí)，要讓寶寶輪換吮吸兩邊的乳房，不要為了方便只用一側(cè)乳房進(jìn)行喂食寶寶 。。
3、哺乳期的媽媽要注意保持好心情 ， 同時(shí)注意要充分的休息 ， 同時(shí)還要注意多攝入一些營(yíng)養(yǎng)豐富的水果和蔬菜，不要吃一些刺激性大和比較寒涼的食物 。還要注意在日常生活中多補(bǔ)充水分，這樣才能保持乳汁既充足又富有營(yíng)養(yǎng) 。
【哺乳期熱敷可以追奶嗎】
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