【橘子的營養(yǎng)價值有哪些】1、橘子含有豐富糖類、維生素、蘋酸、檸檬酸、蛋白質(zhì)、脂肪、食物纖維及多種礦物質(zhì)等 。
2、橘子性平味甘酸 ， 有生津止咳作用，益于胃腸燥熱之癥；有潤肺化痰作用，適用于肺熱咳嗽之癥；橘子有抑制葡萄球菌作用；促進(jìn)胃腸、子宮蠕動；還降低毛細(xì)血管脆性，減少微血管出血 。
3、橘子富含維生素C與檸檬酸，前者具有美容作用，后者則具有消除疲勞作用 。
4、鮮柑橘汁有種抗癌活性強(qiáng)物質(zhì)，能使致癌化學(xué)物質(zhì)分解和抑制、阻斷癌細(xì)胞生長，使人體內(nèi)除毒酶活性提高，并對細(xì)胞核內(nèi)損傷保護(hù)基因完好 。
