材料:青菜、食鹽、菜油、香醋、香油、味精、調(diào)料、蒜汁、淀粉、紅薯葉、梗 , 茼蒿,菠菜 , 豆角,濟(jì)濟(jì)菜、覓覓菜等 。
做法是:
1、菜葉洗凈,撕碎大葉到5厘米左右;
2、淋去水分 , 使菜葉有一點水分,潮濕即可;
3、加油,淋入少許菜油于菜葉上,拌勻,到菜葉表面有一層油膜,使菜葉營養(yǎng)水分不散失,蒸出的菜不結(jié)團(tuán);
4、加入食鹽、佐料拌勻;
5、拌面,菜葉表面均勻附有面粉即可;
6、上鍋蒸;
【怎么樣做既好吃又簡單的蒸菜】7、出鍋 , 筷子挑散,降溫至50度以下;
8、蒜汁、香醋、小磨油、味精調(diào)汁加入拌勻 。
