首先：懷孕后體內(nèi)孕激素增多 ， 孕激素具有抑制腸蠕動(dòng)的作用，所以孕期腸蠕動(dòng)減弱 。又因子宮逐漸增大可壓迫直腸，使糞便在腸內(nèi)停留的時(shí)間延長(zhǎng) ， 所以孕婦常發(fā)生便秘 。要防治便秘 ， 一定要養(yǎng)成每天定時(shí)排便的良好習(xí)慣，同時(shí)適當(dāng)增加身體的活動(dòng)量；安排合理的飲食 ， 多吃含纖維多的食物 。
其次：懷孕前期會(huì)便秘的，懷孕后體內(nèi)孕激素增多，孕激素具有抑制腸蠕動(dòng)的作用 ， 所以孕期腸蠕動(dòng)減弱 。又因子宮逐漸增大可壓迫直腸，使糞便在腸內(nèi)停留的時(shí)間延長(zhǎng)，所以孕婦是比較容易便秘的 。
【懷孕初期會(huì)便秘嗎】最后：懷孕期間，由于體內(nèi)黃體激素的升高以及子宮擴(kuò)大壓迫到腸道 ， 孕媽媽容易出現(xiàn)便秘現(xiàn)象的 。要改變?cè)衅诘谋忝噩F(xiàn)象需要注意幾點(diǎn)：養(yǎng)成正常的排便習(xí)慣：每天固定在一個(gè)時(shí)間排便，形成腦部對(duì)腸道的刺激，促進(jìn)排便 。多吃綠色蔬菜、水果和五谷雜糧等富含纖維素的食物 ， 可以有效緩解便秘 。
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