1、清洗干凈腳底，最好用溫水泡一下，準備好足貼和藥包；
2、把足貼的膠布上的白色紙撕下來，先撕下大塊的那一部分；
【排毒足貼怎么用】3、把足貼藥包有字的那一面貼到撕下來的足貼膠布中間；
4、藥包和足貼膠布已經貼好一起；
5、將第四步做好的足貼貼到腳底凹處，整平藥包，使其盡量與腳底接觸，以便更好的吸收藥物，貼好再撕下足貼膠布上那一小部分紙就可以 。
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