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高手進求助關于健身后皮膚裂紋

經驗分享小常識

健身后皮膚裂紋去除的方法是：
1、多食用粗纖維食物 ， 多攝取西芹、南瓜、甘薯和芋頭等粗纖維蔬菜 ， 可有效去除健身后留下的皮膚裂紋；
2、對裂紋部位進行適度按摩 ， 可以促使膠原蛋白增生 ， 使裂紋慢慢淡化直至消失；
【高手進求助關于健身后皮膚裂紋】3、在沐浴露中添加少量的精油 ， 在大腿部位輕輕按摩 ， 可達到去除皮膚裂紋的效果 。

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