【鐵劑什么時(shí)候吃最好 鐵劑什么時(shí)候吃最好】
1、 確診缺鐵性貧血時(shí)，要補(bǔ)充鐵，而且要空腹補(bǔ)鐵，因?yàn)榭崭寡a(bǔ)鐵吸收效果最好 。維生素C可以促進(jìn)鐵的吸收，所以在補(bǔ)鐵的同時(shí)，可以補(bǔ)充維生素C或者吃富含維生素C的食物，比如新鮮的蔬菜和水果 。
2、 另外，補(bǔ)鐵時(shí)應(yīng)避免同時(shí)喝牛奶或茶，因?yàn)槿橹破泛筒枰种畦F的吸收，最好在補(bǔ)鐵2小時(shí)以上服用 。少數(shù)患者在服用鐵劑后會(huì)出現(xiàn)胃腸道反應(yīng)，如惡心 。如果患者有胃腸道反應(yīng)，可以飯后補(bǔ)鐵，可以減少胃腸道反應(yīng) 。
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