中氣不足是中醫(yī)的術(shù)語，也就是脾胃虛弱，因?yàn)橹袣馐瞧⑽钢畾猓呛筇斓脕淼?。氣虛的人說話沒有力氣，會(huì)表現(xiàn)出脾胃虛弱 。面色晦暗，口唇無力，食欲不振是常有的事 。進(jìn)食后，他們的胃非常容易脹大，有時(shí)會(huì)頭暈、聲音低沉、氣短、心悸、全身無力、胃痛，但他們喜歡按壓，這樣可以明顯減輕疼痛 。對(duì)于中氣不足，往往可以用中藥方劑來調(diào)節(jié) 。比較常見的有四物湯、四君子湯，調(diào)理脾胃 。也可以通過鍛煉和健康飲食來調(diào)節(jié) 。【什么是中氣不足 什么是中風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)如何定義】
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