1、營養(yǎng)功效
桃的果肉中富含蛋白質(zhì)、脂肪、糖、鈣、磷、鐵和維生素B、維生素C及大量的水分 ， 對慢性支氣管炎、支氣管擴張癥、肺纖維化、肺不張、矽肺、肺結(jié)核等出現(xiàn)的干咳、咳血、慢性發(fā)熱、盜汗等癥 ， 可起到養(yǎng)陰生津、補氣潤肺的保健作用 。有補益氣血、養(yǎng)陰生津的作用 ?？捎糜诖蟛≈?nbsp;， 氣血虧虛 ， 面黃肌瘦 ， 心悸氣短者 。桃的含鐵量較高 ， 是缺鐵性貧血病人的理想輔助食物 。桃含鉀多 ， 含鈉少 ， 適合水腫病人食用 。桃仁有活血化淤、潤腸通便作用 ， 可用于閉經(jīng)、跌打損傷等的輔助治療 。桃仁提取物有抗凝血作用 ， 并能抑制咳嗽中樞而止咳 。同時能使血壓下降 ， 可用于高血壓病人的輔助治療 。
2、功效作用
（1）桃子性熱而味甘酸 ， 有補益、補心、生津、解渴、消積、潤腸、解勞熱之功效
（2）桃仁有祛瘀血、潤燥滑腸、鎮(zhèn)咳之功 ， 可醫(yī)治瘀血障礙、閉經(jīng)腹痛、高血壓和便秘
（3）碧桃(未成熟的小于桃)與茶葉同浸共泡作為飲品 ， 有斂汗、止血之功 ， 可醫(yī)治陰虛冷汗和咳血等癥 。
（4）桃葉也有殺蟲之功效 。
【冬桃的營養(yǎng)價值和功效】（5）桃花有消腫、利尿之效 ， 可用于醫(yī)治浮腫腹水 ， 大便干結(jié) ， 小便晦氣和腳氣足腫 。
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