第一步:把魚切成塊,用清水清洗干凈,去除血腥味 。
第二步:準備好蔥和姜,切成段和片,豆腐切成塊 。魚塊過水之后,瀝干水放在一邊 。
第三步:鍋中燒油,放入姜片 。再放入魚塊、食鹽,讓魚塊先入味 。倒入適量的清水,煮成乳白色 。(還有另外一種做法,先熱鍋冷油的煎魚塊,然后等魚塊肉色發(fā)白后,放入生膠,再加入開水 。)
第四步:把食材倒入鍋中,燒開之后,再加入一些食鹽煮五分鐘 。加入味精、蔥段然后關(guān)火,這樣一道美味的財魚湯就做完了 。
財魚湯的功效:
1、補充營養(yǎng)
2、祛濕消腫
【財魚湯的做法與功效】3、生肌補血
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