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檸檬水的正確泡法

【檸檬水的正確泡法】在沖泡檸檬水之前 , 首先需要洗干凈 , 用40度左右的溫水 , 再加上兩勺左右的面粉進(jìn)行攪拌 , 一直到攪拌均勻 ??梢栽谒锩媾萆?0分鐘左右 , 然后再放進(jìn)冰箱里凍上兩個(gè)小時(shí) , 用刀可以切成幾片 , 然后直接放進(jìn)杯子里面 , 用上60多度的水 , 直接沖軟了就可以喝了 。像這種檸檬水是可以幫助女生美容養(yǎng)顏 , 開(kāi)胃消暑的 , 夏天可以喝一杯 。

一:檸檬水的泡法
1、清洗
在做檸檬水之前 , 檸檬首先要進(jìn)行一次清洗 , 先取一個(gè)盆子 , 然后放上40多度的溫水 , 然后再加上兩勺面粉 , 攪拌均勻之后把檸檬放進(jìn)去 , 泡上10分鐘之后再用清洗沖洗干凈就可以進(jìn)行制作了 。

2、冰凍
把一些新鮮的檸檬可以放進(jìn)冰箱里凍上兩個(gè)小時(shí)左右 , 這樣在切的時(shí)候會(huì)更干脆一些 , 同時(shí)也可以減少一些維生素c的流失 , 在冰凍之后可以把它切成很薄的薄片 。
3、沖泡
在沖檸檬水的時(shí)候 , 可以準(zhǔn)備上60度的溫水最合適 , 這樣不會(huì)因?yàn)闇囟冗^(guò)高而導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)丟失 , 也可以把一些元素泡出來(lái) , 取上三片左右的檸檬放進(jìn)杯子里面 , 然后加入一些清水進(jìn)行沖泡就可以了 。
二:檸檬水的功效

檸檬中含大量的維生素和果酸 , 女孩子常喝可以有抗氧化的效果 , 而且還可以淡化一些色斑 , 檸檬屬于強(qiáng)堿性比較強(qiáng)的水果 , 在抑制癌細(xì)胞和治療癌癥方面的功效也很好 。檸檬有各種各樣的酸類 , 是可以直接當(dāng)做醋來(lái)食用的 , 而且還可以把一些腥味去除 , 雖說(shuō)可能會(huì)帶有一點(diǎn)苦味 , 但是生津的效果很好 , 夏天可以提神 。
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