現(xiàn)在人們的生活壓力普遍增大，因為經(jīng)濟(jì)、工作或怕生寶寶時疼等原因，有的夫妻雖然早早就結(jié)婚了，但卻不打算太早要寶寶，故有的女性很怕懷孕 。那么 。好怕懷孕該怎么辦？
首先，女性不要自己嚇自己，要調(diào)整好自己的心態(tài) 。女性老是自己嚇自己，會把自己嚇出病來的，若是避孕措施做得好，避孕成功的幾率是很大的，如果避孕措施做得有漏洞，受精懷孕的幾率確實會增高一些，但若是真的受孕了，擔(dān)心是完全無用的 。
一般來說，性生活時精子若只是與女性陰道口有接觸，并沒有進(jìn)入到陰道內(nèi)，受孕的幾率是很低的，因為精子在陰道內(nèi)才具有活力 。在性生活中男性若有戴避孕套，能有效達(dá)到避孕的效果，即使有意外，女性在事后服用緊急避孕藥，避孕效果也比較顯著，但建議不要頻繁服用避孕藥，對女性身體傷害非常大 。
再有，女性也可推算自己的安全期，在安全期內(nèi)進(jìn)行性生活，安全避孕的有效指數(shù)也很高，且這種方式對女性的身體都沒什么損害 。女性心里害怕懷孕，也可和愛人表達(dá)出來，不要都把憂慮憋在心里，相信男方知道后也會為女性的身心著想，在性生活時照顧女性，愿意做一些安全措施 。
【好怕懷孕怎么辦啊】
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