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【早上可以洗頭洗澡嗎】早上可以洗頭洗澡。什么時(shí)間去洗澡是個(gè)人生活習(xí)慣，只要習(xí)慣這些操作都是正常的，不一定非要晚上洗澡。東方人習(xí)慣晚上洗澡，但是在西方很多人都是早晨起來(lái)洗頭、洗澡，然后去上班。只要覺(jué)得舒服、適合即可。早上洗澡后能清除身體的異味，可以讓頭發(fā)蓬松而且比較滑順，因此很多年輕人都習(xí)慣這樣的精神狀態(tài)去工作。
科學(xué)洗頭：
1、身體抵抗力較差，或環(huán)境過(guò)冷時(shí)應(yīng)注意身體的保暖，避免用冷水洗頭以免遭受風(fēng)寒。長(zhǎng)發(fā)洗頭后要用吹風(fēng)機(jī)吹干，盡量避免睡前洗頭。
2、洗頭頻率根據(jù)發(fā)質(zhì)的不同而有所差異，油性發(fā)質(zhì)1-2天/次＞中性發(fā)質(zhì)2-3天/次＞干性發(fā)質(zhì)1-2次/周。
3、在戶(hù)外工作時(shí)間長(zhǎng)的人和粉塵接觸工作者，特殊情況下可適當(dāng)增加洗頭次數(shù) 。
4、天天洗頭非但不能保護(hù)頭發(fā)，還有可能對(duì)頭發(fā)毛鱗片造成損傷。

早上可以洗頭洗澡嗎

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