20-25歲的群體中 ， 對(duì)于50%的人 ， HRV通常在55-105 ms 。在休息時(shí) ， 高 HRV 通常有利 ， 代表自主神經(jīng)系統(tǒng)的調(diào)控能力強(qiáng) ， 低 HRV 則不利 ， 一般 ， 男性的HRV往往比女性略高 ， 年輕人的HRV比老年人高 。
Apple Watch 是蘋(píng)果公司于2014年9月10日公布的一款智能手表 ， 有Apple Watch、Apple Watch Sport 和Apple Watch Edition 三種風(fēng)格不同的系列 。
【apple watch hrv正常值范圍】Apple Watch采用藍(lán)寶石屏幕 ， 兩個(gè)屏幕尺寸 。支持電話 ， 語(yǔ)音回短信 ， 連接汽車(chē) ， 天氣、航班信息 ， 地圖導(dǎo)航 ， 播放音樂(lè) ， 測(cè)量心跳、計(jì)步等幾十種功能 ， 是一款全方位的健康和運(yùn)動(dòng)追蹤設(shè)備 。
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