眾所周知的 ， 懷孕后一定要離有輻射的東西遠(yuǎn)一點(diǎn) ， 比如說電腦、手機(jī)、電磁爐、微波爐等都是帶有輻射的 ， 很多孕媽媽都是上班族 ， 面對電腦的時(shí)候會(huì)比較多 ， 這時(shí)候就會(huì)穿上防輻射的衣服 ， 避免寶寶受到輻射的傷害 ， 那么遠(yuǎn)紅外線是否對孕媽媽有害呢？
遠(yuǎn)紅外線對孕婦有害嗎
紅外線由于波長較長 ， 能量相對較低 ， 不會(huì)像其他電磁波和紫外線 ， Ｘ光及伽馬射線一樣使原子上的電子產(chǎn)生游離作用 ， 而且外在的遠(yuǎn)紅外線在人體皮膚的穿透力僅有0.01～0.1公分 ， 傷害不大 。
孕婦吃什么水果好
1、孕早期：西柚、蘋果、葡萄、柳橙、香蕉 。在孕早期 ， 準(zhǔn)媽最好選擇中性水果為主 ， 比如蘋果、葡萄、柳橙、檸檬、番石榴、香蕉、鳳梨、蓮霧、甘蔗、橄欖等 。熱性的水果如果要吃 ， 一定要少量 ， 最好和寒性的水果搭配著吃 ， 這樣就起到寒熱中和的作用 。像西瓜、柚子、梨等寒性水果 ， 也要有選擇性的 。
2、孕中期：檸檬、櫻桃、奇異果、橙子、梨子、海棠 。孕中期 ， 準(zhǔn)媽胃口大開 ， 胎兒正在迅速地成長 ， 需要的營養(yǎng)物質(zhì)也更多 。在這個(gè)階段 ， 孕媽可以吃檸檬、櫻桃、奇異果、獼猴桃、葡萄、枇杷、蘋果、海棠等水果 ， 補(bǔ)充維生素和葉酸 。
3、孕晚期：獼猴桃、橙子、梨子、葡萄 。在孕晚期 ， 孕媽咪可以多吃像獼猴桃、橙子、梨子等維生素多的水果 。體質(zhì)偏熱的孕媽咪最好少吃橘子 ， 以免橘子中的成分導(dǎo)致人體色素沉著多 ， 對皮膚不好 。橙子的維生素含量很高 ， 孕媽咪可以適當(dāng)多吃 。
【遠(yuǎn)紅外線對孕婦有害嗎】輻射對于孕媽媽肚子里面寶寶的發(fā)育是有很大的影響的 ， 嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致寶寶畸形 ， 這是大家都不希望看到的情況 ， 做好防輻射首先孕媽媽就要從自身做起 ， 手機(jī)如果可以盡量少用 ， 如果是上班族在面對電腦時(shí)盡量穿上防輻射的衣服 ， 嚴(yán)重的希望可以辭掉工作或請假 ， 畢竟寶寶比工作重要 。
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