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備孕期可以吃田螺嗎

生活經驗知識分享


以前我們小的時候 ， 總會看一些童話書籍 里面就有關于田螺姑娘的故事 ， 現實生活中 ， 田螺是一種我們都非常喜愛的食物 ， 炒田螺味道甜美 ， 是一道大眾的菜肴 。備孕期間 ， 很多朋友也會吃一些田螺 ， 那么 ， 備孕期可以吃田螺嗎?
備孕期可以吃田螺嗎
田螺里含有各種寄生蟲 ， 細菌比較多 ， 即使高溫烹飪也難以殺死這些細菌的 ， 備孕期建議親最好不要食用 ， 以免造成細菌入侵感染 。所以備孕期不可以吃田螺 。
田螺不能和什么一起吃
第一 ， 田螺與香瓜 。同食有損腸胃 。從食物藥性方面分析 ， 田螺大寒 ， 香瓜冷利 ， 并有輕度導瀉作用 ， 二者皆屬涼性 ， 二者同食有損腸胃 。所以 ， 食田螺后不宜馬上吃香瓜 ， 更不宜同食 。
第二 ， 田螺與木耳 。不利于消化 ， 另一種說法是會中毒 。木耳性味甘平 ， 除含有蛋白質 ， 脂肪 ， 維生素 ， 礦物元素（鈣 ， 鐵 ， 磷）之外 ， 還含有磷脂 ， 植物膠質等營養成分 。這些類脂質及膠質 ， 與田螺中的一些生物活性物質起不良反應 ， 從食物藥性上來說 ， 寒性的田螺 ， 遇到滑利的木耳 ， 不利于消化 。
【備孕期可以吃田螺嗎】第三 ， 田螺與冰制品 。導致消化不良或腹瀉 。冰制品能降低人的腸胃溫度 ， 削弱消化功能 ， 田螺性寒 ， 食用田螺后如飲冰水 ， 或食用冰制品 ， 都可能導致消化不良或腹瀉 。
總體來說 ， 備孕期盡量不要吃田螺 ， 那樣不是很健康 。備孕期間 ， 最好不要吃太多辛辣刺激食物 ， 高熱量食物 ， 海鮮等等這些盡量不要吃 。備孕期間 ， 盡量吃一些蔬菜水果 ， 富含蛋白質的食物 ， 這樣比較健康 ， 安全 ， 科學 。
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