人妻丝袜美腿中文字幕乱一区三区-天天爽夜夜爽夜夜爽-摸 透 干 奶 流 操 逼-中文字幕一区二区色婷婷-免费特黄一级欧美大片在线看-91久久福利国产成人精品-久久精品人人爽人人做97-亚洲深喉一区二区在线看片-久久中文字幕无码不卡

排骨山藥湯的做法 排骨山藥湯怎么燉最好喝


豬排骨除含蛋白、脂肪、維生素外,還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等多種對人體有益營養(yǎng)成分 。排骨湯的做法有很多種,每家的做法也有所不同,下面給大家分享個我們家山藥排骨湯的做法,喝著原湯,啃著骨頭,別提多香了,做法簡單還營養(yǎng) 。
食材準備:豬排骨(買的時候讓人家給剁好)、山藥、玉米、胡蘿卜、姜、大蔥、香葉、桂皮、八角、草果、干姜;
1、排骨先在涼水里泡20分鐘,這步驟主要是要泡出血水,然后涼水排骨下鍋,加入姜片、蔥段、香葉、料酒,煮10分鐘;
2、煮好后把排骨撈出備用;
3、排骨先放到鍋里,加開水(水要多加些),放入兩片桂皮、3片香葉、兩個八角、一個草果、一片干姜;
4、再放入蔥段、姜片,蓋上鍋蓋小火煮2小時;
5、山藥去皮洗凈切菱形塊備用;
6、胡蘿卜去皮洗凈切塊備用;
7、玉米洗凈切段備用;
8、在煮的過程中湯表層還是會有浮沫,用湯勺輕輕舀去即可 。
【排骨山藥湯的做法 排骨山藥湯怎么燉最好喝】
9、這是煮了大約兩個小時的湯,蔥段在表面幾乎看不到了,此時的湯是濃濃白白的,(不喜歡加配菜的,舀到碗里放鹽就能喝了);
10、加入玉米、胡蘿卜;
11、再加入山藥,煮10分鐘即可;
12、山藥玉米排骨湯就做好了,在煮的過程中不要放鹽,鹽也不要直接放入鍋中,喝的時候把湯舀出碗再放鹽和香菜即可;
13、這個山藥玉米排骨湯,做法簡單又營養(yǎng),湯鮮香濃郁,排骨上的肉煮的非常爛,全家人都超級愛喝這個湯,我每隔一段時間就會給家人做一次,我每次都會多做一些,然后在用排骨湯做排骨面吃,喜歡這個排骨湯的朋友按照上面的做法試試吧 。

    推薦閱讀