目前沒有科學(xué)證明增高藥能幫助人體長高，副作用也很大，會加重內(nèi)臟負(fù)擔(dān)引發(fā)疾病 。想要增高，先要明白長高的基本原理：
【新浪微博上的增高是真是假】1、人體長高是骨細(xì)胞分裂增生形成的結(jié)果，而骨骼生長需要攝取多達(dá)31種營養(yǎng)的配合支持 。莊稼長高需要肥料，動物長的快需要飼料，充足的營養(yǎng)才能充分的生長，才能長的快，長的高 。人類常通過吃蔬菜水果從中獲取營養(yǎng)實(shí)現(xiàn)生長，但這些食物里長高所需營養(yǎng)較少，所以人體發(fā)育成熟需要漫長的20年之久 。
2、據(jù)科學(xué)研究表明：除了良好的睡眠，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，人體還需要同時攝取多種營養(yǎng)，才能實(shí)現(xiàn)長高
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