1、信手涂畫(huà)，尋找新的風(fēng)格、新的畫(huà)法 。
2、畫(huà)一張朋友的肖像，看能畫(huà)出多少個(gè)版本，看最少可以幾筆畫(huà)完 。
3、背誦曾記住了的東西，一首詩(shī)、一首歌、一個(gè)故事、一段獨(dú)白 。
4、記住一些新的東西 。
5、給喜歡的某個(gè)事物寫(xiě)個(gè)評(píng)論 。
6、審視某個(gè)程序或流程里的每一個(gè)步驟 。
7、向朋友解釋你知道的某件事，或認(rèn)為你知道的某件事 。
8、寫(xiě)一首歌，或翻唱一首歌 。
9、列出你正在進(jìn)行中的項(xiàng)目，或計(jì)劃開(kāi)始的項(xiàng)目 。給其中的一個(gè)項(xiàng)目定個(gè)截止日期 。
10、回顧在過(guò)去一周、一個(gè)月、一年、五年、十年里你做過(guò)的每一件事 。
11、重讀你的日記或博客，如果你不寫(xiě)日記，那就重讀你的已發(fā)郵件 。
12、盡可能詳細(xì)地去描述某件事，然后盡可能簡(jiǎn)潔地去描述它 。
13、編個(gè)謎語(yǔ)或段子 。
14、編個(gè)腦筋急轉(zhuǎn)彎給別人做 。
15、玩一次達(dá)達(dá)主義/超現(xiàn)實(shí)主義/OuLiPo的寫(xiě)作游戲，比如自動(dòng)寫(xiě)作，隨機(jī)接龍、拼貼、同音翻譯、漏字文……16、在腦海中寫(xiě)完一個(gè)故事或一首詩(shī)歌 。
17、觀察在你旁邊的人（隨便哪一個(gè)），注意他們?cè)谧鍪裁?。
18、觀察房間里的能量水平如何在隨著時(shí)間而變化 。
19、表演約翰·凱奇的《四分三十三秒》，既要注意音效，也要留心動(dòng)作 。
20、表演一段激浪派藝術(shù)，然后嘗試發(fā)明新的玩法 。
【無(wú)聊干什么好】21、列出你全部的興趣愛(ài)好，給它們排個(gè)序 。
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