直接食用：直接剝皮后用水沖洗干凈即可食用 。
煮粥食用：在煮粥時，適量放入一些姑娘果即可 。
糖漬食用：將姑娘果直接剝皮后，放入壇子中，一層果實中間撒上一層白糖，然后放在陰涼處即可 。
姑娘果通常指菇娘 。菇娘又稱戈力、洋菇娘、毛酸漿 、金姑娘，金角，東北地區(qū)原產(chǎn)乳果，屬一年生茄科植物 。菇娘漿果含有人體所需的多種維生素，新鮮漿果中含維生素B的復(fù)合體比番茄高3倍；含糖量超過葡萄，含果糖30%左右，并含有18種氨基酸及適量的微量元素（鋅、硼、硒、硅等） 。
【姑娘果怎么吃】多年生草本植物，具地下莖，春日從宿根部生苗，高40-60厘米左右，花白色，萼鐘狀，結(jié)果時增大，呈囊包于漿果之外；漿果成熟時呈紅色，果味酸甜可食 。喜陽光充足，半陰之地宜能生長，疏松、排水良好的有機(jī)質(zhì)土壤，生長勢強(qiáng)，易栽培 。
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