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西藍花梗黑木耳

經(jīng)驗知識
2026-04-01

1、西藍花梗1個、豬里脊肉1兩、水發(fā)黑木耳2兩、鹽3克、雞精2克。
【西藍花梗黑木耳】2、西藍花梗切片，鹽開水中焯一下，里脊肉切片，黑木耳洗凈，紅椒切絲。
3、坐鍋熱油，炒里脊肉和紅椒絲斷生。
4、下黑木耳同炒，加鹽調(diào)味。
5、下西藍花梗同炒。
6、加入雞精炒勻即可。

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