寶寶的睡眠好壞與寶寶的身體生長發(fā)育密不可分，如果寶寶睡得不好，很容易妨礙寶寶發(fā)育 。而且寶寶的抵抗力低，患感冒的幾率較大 。那么在寶寶因?yàn)楦忻皩?dǎo)致鼻子不通氣，從而影響到睡覺，應(yīng)該怎么辦呢？
嬰兒鼻腔比成人??，而且冷煁贯劋膜娇? ，血管、腺體豐富，身體的抵抗力和對環(huán)境適應(yīng)性都比較差，容易受細(xì)菌和病毒的入侵，所以寶寶容易感冒 。多表現(xiàn)為鼻塞、流涕等狀況 。如果寶寶因?yàn)楦忻氨亲硬煌?，還影響到寶寶睡覺了，可以嘗試以下方法：
1、熱敷鼻子
拿溫水泡濕毛巾 ， 然后敷在寶寶的鼻子上 ， 能減輕鼻子不通氣的情況，使寶寶的呼吸變得順暢 。
2、生理鹽水噴鼻
媽媽可以給寶寶使用一些鹽水噴霧劑，但是切記不可亂用藥，要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行 。
3、墊高身體
在寶寶睡覺時(shí)，可以適當(dāng)使寶寶身體斜著，這樣能使寶寶呼吸更順暢 。
4、調(diào)整睡姿
在寶寶睡覺的時(shí)候可以幫助寶寶時(shí)不時(shí)調(diào)整睡姿 ， 讓寶寶睡得更舒服 。
5、開窗通風(fēng)換氣
【寶寶感冒睡覺鼻子不通氣怎么辦】寶寶睡覺的房間要多開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)的干凈和空氣清新 。