有些寶寶在三個月的時候睡眠是各種各樣的，所以父母就很是擔(dān)心，寶寶每天這樣會不會睡眠不足 。那么三個月大的寶寶到底每天應(yīng)該睡多長時間呢？
【三個月寶寶睡眠時間多少】建議寶寶每天要睡到13到15個小時，因?yàn)槿齻€月大的寶寶每天大都是在睡覺中度過的 ， 并沒有其他的主動的活動可以做 。寶寶分不清白天還是晚上，只知道吃飯和睡覺 。
每個寶寶的睡眠時間各有不同，白天睡覺的次數(shù)少一些，每次一個小時左右就夠了；下午睡覺次數(shù)多一些 。到了晚上，寶寶睡覺時父母可以教寶寶分辨白天還是黑夜，比如夜晚睡覺如果敖包哭鬧，不要馬上就去哄，可以等一等，因?yàn)橛袝r寶寶自己就會好了 。白天可以推嬰兒車出去曬太陽 ， 有助于寶寶的睡眠，對于寶寶今后的成長發(fā)育也有好處 。
最后，寶寶在睡覺時一定要有一個靜謐的環(huán)境，媽媽要陪在身邊，能使寶寶安心，醒來也不會太鬧 。當(dāng)寶寶在睡著的時候，即使到了該吃飯的時間 ， 父母也不能強(qiáng)行叫醒 ， 寶寶會哭鬧不止 。夜晚加一個小夜燈開著，可以使寶寶早些進(jìn)入睡眠 。