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皮皮蝦和螃蟹能一起吃嗎
皮皮蝦和螃蟹兩種食物不相克 ， 所以可以一起吃 。
【皮皮蝦和螃蟹能一起吃嗎】皮皮蝦中含有百分之二十的蛋白質(zhì)，是蛋白質(zhì)含量很高的食品之一，是魚、蛋、奶的幾倍甚至十幾倍，蝦和魚肉相比 ， 所含的人體必需氨基酸纈氨酸并不高，但卻是營養(yǎng)均衡的蛋白質(zhì)來源，另外 ， 蝦類含有甘氨酸，這種氨基酸的含量越高，蝦的甜味就越高 。
螃蟹含有豐富的蛋白質(zhì)，較少的脂肪和碳水化合物 。蟹黃中的膽固醇含量較高 。螃蟹含有豐富的鈣、磷、鉀、鈉、鎂、硒等微量元素 ， 且含有豐富的維生素D 。
