大家都覺得懷孕中的女人是最需要保護(hù)和關(guān)心的 ， 殊不知在坐月子的媽媽才更需要家人的呵護(hù)，因為坐月子的媽媽在身體以及心理恢復(fù)上有很多的注意事項，也有許多事情是被禁止去做的，例如看書、喝酒等 。那么，坐月子時可以看書嗎？
產(chǎn)婦在剛剛生產(chǎn)過后 ， 盡量不要看書乃至看電視等，原因有以下兩點：
1.因為大家都知道，懷孕分娩并不是只關(guān)系到性器官的事，媽媽身體的各項機能以及各種器官都受到了影響 ， 眼睛也不例外 。如果在產(chǎn)后立即看書，對于產(chǎn)婦的視力會有很大的影響，而且眼睛很容易產(chǎn)生酸澀感，會感覺到眼睛睜不開、眼前重影、視力下降等等壞的影響 。
【坐月子時可以看書嗎】2.剛剛生產(chǎn)的產(chǎn)婦不能下床隨意走動，所以看書大概也就是坐在床上 。在這個過程中，產(chǎn)婦很少會移動身體 ， 體位不變，這不利于產(chǎn)后的恢復(fù)，應(yīng)該在家人的陪同下，下床進(jìn)行強度適中的行走運動，這樣對身體才是有利的 。即使產(chǎn)婦要在生產(chǎn)后看書，也要盡量忍耐幾個星期，最少1-2個星期，在眼睛恢復(fù)到和生產(chǎn)前相差無幾時，再進(jìn)行適度的閱讀 。