高血壓是最常見(jiàn)的心血管?。?是全球范圍內(nèi)的重大公共衛(wèi)生問(wèn)題 。2004年的中國(guó)居民營(yíng)養(yǎng)與健康現(xiàn)狀調(diào)查結(jié)果顯示，我國(guó)18歲及以上居民高血壓患病率為18.8%，估計(jì)全國(guó)患病人數(shù)超過(guò)1.6億 。與1991年相比，患病率上升31%，患病人數(shù)增加約7000多萬(wàn)人 。
年齡：發(fā)病率有隨年齡增長(zhǎng)而增高的趨勢(shì) ， 40歲以上者發(fā)病率高 。
1 食鹽：攝入食鹽多者，高血壓發(fā)病率高，有認(rèn)為食鹽2g/日，幾乎不發(fā)生高血壓;3-4g/日，高血壓發(fā)病率3%，4-15g/日，發(fā)病率33.15% ， 20g/日發(fā)病率30% 。體重：肥胖者發(fā)病率高 。
2 遺傳：大約半數(shù)高血壓患者有家族史 。環(huán)境與職業(yè)：有噪音的工作環(huán)境 ， 過(guò)度緊張的腦力勞動(dòng)均易發(fā)生高血壓，城市中的高壓發(fā)病率高于農(nóng)村 。
【高血壓治療方法】3 高血壓的癥狀就是頭疼眩暈、耳鳴、心悸氣短、失眠、緊張、煩燥、疲乏、肢體麻木、眼睛突然發(fā)黑、不明的跌跤流鼻血等癥狀 。
4 多吃防治高血壓的食物，如菌類：靈芝、黑木耳、白木耳、香菇；葉菜類：芹菜、茼蒿、莧菜；根莖類：茭白、蘆筍、蘿卜、胡蘿卜、荸薺、馬蹄；水產(chǎn)類：海帶、紫菜、海蜇、海參；動(dòng)物類：牛奶(脫脂)、豬膽、牛黃、蜂蜜、食醋、豆制品；水果類：如蘋果、西瓜、鮮梅、檸檬 。
5 高血壓患者還可以通過(guò)茶療的方式進(jìn)行調(diào)理，比較典型的是古方福邁康茶 ， 有益氣，安神，降血壓，降低血脂，調(diào)節(jié)血糖 ， 適用于各種原因引起三高人群飲用 。
以上就是高血壓的一些治療措施，希望大家能夠?qū)ΠY下藥 ， 最好是到正規(guī)的醫(yī)院去咨詢醫(yī)生 ， 并且注意日常飲食，這樣才能更好的進(jìn)行調(diào)理哦 ， 祝你身體健康 。