淡淡的美好氣息，花兒的芬芳，給生活一種新的希望 。懷孕試衣間很幸福的事情 ， 相信很多準(zhǔn)媽媽都是帶有一種緊張，而且又期待的心情 。由于各種原因的影響，有的準(zhǔn)媽媽出現(xiàn)了長(zhǎng)痔瘡的情況，因此就會(huì)現(xiàn)在利用各種各樣的方法來幫助達(dá)到去痔瘡的效果 。那么，懷孕了有痔瘡影響胎兒健康嗎？
【懷孕了有痔瘡影響胎兒健康嗎】懷孕了有痔瘡會(huì)影響胎兒健康 ， 孕婦長(zhǎng)痔瘡后會(huì)出現(xiàn)便秘癥狀，此時(shí)孕婦體內(nèi)會(huì)堆積代謝物而無法及時(shí)排出體外，體內(nèi)又重新對(duì)代謝物吸收，將被胎兒吸收，此時(shí)不僅孕婦身體受到傷害 ， 還會(huì)危害到胎兒的正常發(fā)育 。在懷孕期間，由于飲食改變、運(yùn)動(dòng)減少，孕婦很容易便秘造成用力排便，使直腸下端及肛門下的痔靜脈叢血液淤積曲張 ， 從而誘發(fā)痔瘡 。同時(shí) ， 懷孕期間為了保證胎兒的營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)，盆腔內(nèi)動(dòng)脈流血量增多，隨著胎兒發(fā)育子宮日益增大，又會(huì)壓迫盆腔 ， 使痔血管內(nèi)的血液回流受到阻礙，即可誘發(fā)痔瘡 。所以一般孕期痔瘡多出現(xiàn)在妊娠后期的28周~36周 。
孕期痔瘡的治療方法如下：
1、保持定時(shí)排便的良好習(xí)慣
排便的時(shí)間要相對(duì)固定，比如說早晨排宿便，飯后也定點(diǎn)蹲一下，有便意不能憋著 。除了定時(shí)排便，也要養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣 。如排便時(shí)不要蹲太久，不要太用力，以免對(duì)直腸下端造成壓力，加重痔瘡的癥狀 。
2、合理飲食 ， 多吃水果蔬菜
懷孕的時(shí)候多攝入粗纖維的食物 ， 如韭菜、苦瓜、芹菜、玉米、地瓜等 ， 這些食物除了含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)外，還具有潤(rùn)腸通便的功效，能夠刺激腸道蠕動(dòng)，讓你順利排便 。同時(shí)少吃辛辣易上火的食物，有辣椒、胡椒、姜蒜等，少喝碳酸飲料 。
3、適當(dāng)運(yùn)動(dòng) 。
不管預(yù)防痔瘡還是緩解痔瘡，孕婦都應(yīng)該避免久坐不動(dòng)，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)能夠促進(jìn)肛門血液循環(huán)，有利于緩解痔瘡疼痛 。有空的媽媽建議在家做一下提肛運(yùn)動(dòng)哦 。提肛運(yùn)動(dòng)就是并攏大腿，吸氣時(shí)收緊肛門括約肌，呼氣時(shí)放松肛門，每日3次，每次重復(fù)30遍 。
母親一定要關(guān)注好自己的健康情況，在懷孕的過程中 ， 對(duì)于飲食上的各種護(hù)理，也是要比較重視 。如果長(zhǎng)了痔瘡的情況下，飲食上一定要以清淡為主，千萬不能夠再吃一些比較上火的東西，這樣子很容易會(huì)導(dǎo)致病情的加劇 。放松好自己的心情 ， 有空可以多的出去親近一下，大自然呼吸新鮮空氣 。