羊水可以說是一種非常奇妙的東西，羊水對于孕媽媽們來說是一道重要的保護膜，俗話說得好，羊水破了，孩子就生了 。羊水指數(shù)標準是一個值得我們?nèi)⒖嫉臄?shù)據(jù) 。每一個孕周羊水指數(shù)標準都不盡相同 。那么，孕34周羊水指數(shù)標準是多少呢?
孕34周羊水指數(shù)標準是多少
正常妊娠時 ， 羊水量范圍為500～2000ml 。存在羊膜腔內(nèi)，環(huán)繞胎兒周圍，呈無回聲 。孕34周后 ， 羊水內(nèi)存在顆粒狀回聲或細短光帶 。測量時可取羊水最大深度測量，也可分取四個象限羊水深度相加獲得羊水指數(shù) 。羊水池深度正常范圍為3.0～8.0cm 。
羊水有保護胎兒免受外部力量沖擊的作用，同時能夠參與胎兒的新陳代謝 ， 還有保護母體的作用，減少由于胎動導致的不適感 。正常妊娠時羊水量隨孕周增加而逐漸增多，一般到孕37周時為1000毫升左右，足月時約為800毫升 。
羊水破了怎么辦
第一 ， 躺下休息 。發(fā)覺孕婦羊水破了時，家人盡量不要太過緊張慌亂，否則一慌亂易做出不恰當?shù)拇胧?。盡量讓其平躺在床上休息，避免再起來活動 。可采用臀部抬高法 ， 即用墊子墊高孕婦的后臀，否則較易出現(xiàn)羊水外流太多或產(chǎn)生臍帶脫垂的情況 。
第二，不要洗澡 。切勿洗澡 ， 切忌在下陰內(nèi)部放入任何東西，也不要做盆腔內(nèi)檢 ， 盡量避免性生活 。平時可以多喝些白開水 ， 每天最好定時測兩次體溫 。另外，可在陰道處墊上干凈的衛(wèi)生巾，要確保潔凈 。
【孕34周羊水指數(shù)標準是多少　羊水破了怎么辦】由此看來，孕34周羊水指數(shù)標準為3厘米到8厘米 。羊水可以反應(yīng)孕媽和寶寶的健康狀況，我們有必要對羊水進行了解 。只要有破水的感覺，準媽媽都需及時就醫(yī)檢查 。不過羊水破了不可以慌張，那樣很容易出現(xiàn)事故，要保持鎮(zhèn)定 。