很多女性朋友在懷孕期間胃口都很好，但是由于懷孕的緣故，總是擔(dān)心很多東西不能吃，而且孕期正是需要攝取營(yíng)養(yǎng)的關(guān)鍵時(shí)期，所以選擇食物時(shí)也要考慮食物所含的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 ， 那么孕婦可以吃北芪煲湯嗎？
北芪也稱(chēng)為黃芪 ， 可以用作煲湯，也是是生活中藥中常見(jiàn)的一味藥材 。孕婦可以用北芪煲湯喝 ， 不但可以增強(qiáng)免疫力還有強(qiáng)健體格的功效 。但在飲用時(shí)要注意用量 ， 要少量使用，而且最好在咨詢(xún)過(guò)醫(yī)生再?zèng)Q定用法和用量 。
懷孕前期可以適量食用，但處于臨產(chǎn)前的孕婦不宜食用 。接近預(yù)產(chǎn)期的孕婦吃北芪后會(huì)使胎兒體重過(guò)大，造成難產(chǎn) 。另外，北芪還有利尿作用，這樣會(huì)使羊水相對(duì)減少，再生產(chǎn)是會(huì)延長(zhǎng)整個(gè)產(chǎn)程 。
孕婦喝北芪煲湯的做法-北芪排骨湯
食材：豬排骨，黃芪，大棗，通草 ， 生姜片、黃豆、鹽各（根據(jù)個(gè)人飲食量適量配備） 。
做法：
1、豬排洗凈后 ， 切成塊狀備用;姜片、大棗、黃豆洗凈備用;
2、黃芪、通草可以做成藥包，燙熬好后方便取出;
【孕婦可以吃北芪煲湯嗎】3、鍋內(nèi)加水并燒開(kāi) ， 放入所有食材用文火煮2小時(shí)，揀去藥包，加鹽調(diào)味即成 。