很多女性在懷孕之后，都會選擇吃新鮮蔬菜和各種水果，可以有效增加身體里面的纖維素，避免出現(xiàn)大便干燥，也能讓寶寶發(fā)育良好，但是在挑選的時候，卻不知道如何做正確選擇，那么孕婦能不能吃熱帶水果？
1、吃水果的時候，女性要選擇當(dāng)季生產(chǎn)下來的產(chǎn)品，也可以吃一部分熱帶水果，如果身體比較偏于濕熱，就要減少吃荔枝和桂圓，因?yàn)檫@些水果在吃完之后，很容易造成孕婦出現(xiàn)大便干燥，口腔出現(xiàn)炎癥，如果有了先兆性流產(chǎn)的孕婦，更是要謹(jǐn)慎的選擇，因?yàn)楹芏酂釒?nbsp;， 容易讓孕婦出現(xiàn)子宮收縮加強(qiáng) 。
【孕婦能不能吃熱帶水果】2、女性不能吃山楂 ， 這種水果具有很強(qiáng)的活血功能，吃完之后也能夠造成孕婦出現(xiàn)流產(chǎn)的現(xiàn)象 ， 柑橘這種食物由于性情偏于溫和，吃的數(shù)量多也會造成身體燥熱，而脾胃虛弱的孕婦，應(yīng)該減少吃獼猴桃，不然話會造成腹瀉和尿頻癥狀 。
3、整個懷孕期間 ， 孕婦要選擇主食包括大米，小米和玉米面 ， 以及各種豆制品 ， 這時候可以吃新鮮鯽魚，豬肉，羊肉和牛肉 ， 如果有了貧血癥狀，還可以多吃動物肝臟和新鮮血液，在蔬菜方面要選擇把胡蘿卜，小白菜，海帶等多種食材交叉食用，可以每天吃1~2個蘋果 。