孕晚期就是指的寶寶快要出生的時候，這是懷孕的關(guān)鍵時期 。孕婦要格外注意，尤其是在飲食上，很多東西能吃，很多東西不能吃 ， 如果飲食不當(dāng)會對胎兒造成不好的影響，所以應(yīng)該慎重 。那么孕婦后期可以吃綠豆嗎？
【孕婦后期可以吃綠豆嗎】孕婦后期是可以吃綠豆的 。適當(dāng)?shù)某孕┚G豆能夠幫助孕婦降火，最主要的是能夠清除排毒，因為綠豆中含有非常豐富的營養(yǎng)價值，特別是維生素和蛋白質(zhì)能夠滿足孕婦身體所需要的營養(yǎng)，所以適量的吃還是有好處的 。綠豆雖好，但是要適量 ， 不能過多食用 。因為綠豆屬于涼性食物，吃多了容易拉肚子，尤其是孕晚期拉肚子會給孕婦和胎兒造成意外 。
孕婦后期吃綠豆不要熬成綠豆湯 ， 綠豆湯的涼性太大 ， 可以熬成綠豆米粥 ， 因為稻米可以中和綠豆的寒性，這樣熬制出來的綠豆粥還有排毒去火的功效 ， 也不會因為寒性太大而傷害到孕婦的母體 。尤其是在夏天喝，能夠起到消暑止渴的作用 ， 并且能夠幫助孕婦補充水分 ， 對保護肝臟也有一定的效果 。
總之，孕婦晚期的飲食要格外注意 ， 一定要營養(yǎng)均衡，如果身體缺乏營養(yǎng)就會不利于生產(chǎn)，所以平時要適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┤ヌザ镜氖澄?，綠豆不僅能夠給孕婦補充營養(yǎng)，還能夠去胎毒，清熱解毒，對胎兒的健康發(fā)育非常有利，所以孕婦后期可以適當(dāng)?shù)某孕┚G豆 。