【懷孕初期能不能吃雞心】懷孕的時候，孕婦往往會被長輩要求補充很多的營養(yǎng) 。有的人說 ， 孕婦吃雞心對胎兒心臟好 。有的人卻認(rèn)為，孕婦吃雞心對胎兒不好 。那么 ， 在懷孕初期，孕婦能不能吃雞心呢？
懷孕早期，孕婦最好還是不要吃雞心，因為吃太多可能會導(dǎo)致胎兒先天不足 ， 有胎兒畸形的風(fēng)險 。但是事實上，只要孕婦吃的不是太多，影響還比較小的，因此偶爾吃，孕婦可以放心 。
懷孕期間 ， 孕婦要注意飲食，一不小心吃多了東西，可能會腹脹 。孕婦要注意不要吃太咸的食物，特別是咸魚 。咸魚不但是腌制的食物還是咸的食物 ， 孕婦吃了對身體不好 。孕婦吃的蔬菜還有水果要保證新鮮 。孕婦千萬不要吃被重金屬污染過的蔬菜，不然胎兒很容易會畸形 。
孕婦在懷孕初期會有妊娠反應(yīng) 。如果孕婦吃不下東西，盡量不要逼迫自己，最好選擇自己喜歡吃的食物，這樣食欲就會提高 。懷孕初期 ， 葉酸還有鐵元素是不能夠缺乏的，孕婦要多吃含有葉酸的食物 。如果身體還是很虛弱的，可以咨詢醫(yī)生，讓醫(yī)生開一些保健的藥物 ， 這樣有利于保胎 。