【孕婦能不能趴著睡】很多人在睡覺(jué)時(shí)，都習(xí)慣性的保持趴著睡的睡姿，認(rèn)為這樣睡得更舒服 。而有些女性即使在懷孕之后，也喜歡趴著睡，但是又會(huì)比較擔(dān)心趴著睡時(shí)，自己的身子會(huì)壓到腹中的胎兒，給胎兒帶來(lái)傷害 。那么，孕婦能不能趴著睡？
孕婦在孕早期是可以趴著睡的，因?yàn)樵谐跗谠袐寢尩淖訉m還沒(méi)有增大，還在恥骨后面，這樣趴著睡可以起到保護(hù)子宮的作用 。不過(guò)孕媽媽要是到了孕中期和孕晚期，就不太適合趴著睡覺(jué)了 。因?yàn)殡S著胎寶寶的逐漸增大，孕媽媽的肚子也會(huì)不斷增大 ， 這時(shí)趴著睡的話是會(huì)影響到胎寶寶的健康 。
孕婦在孕期睡覺(jué)要想掌握正確的睡覺(jué)姿勢(shì)，應(yīng)該是以舒適的睡姿為準(zhǔn) 。這期間孕媽媽仰臥或是側(cè)臥都可以的，只要自己舒服能更好入睡就行 。孕晚期孕婦睡覺(jué)最好以左側(cè)臥姿勢(shì)，因?yàn)樵袐寢尩搅嗽兄衅诟共烤蜁?huì)呈現(xiàn)明顯的隆起狀態(tài)，就會(huì)增大孕婦腰部的壓力 。
孕媽媽肚子會(huì)較大，這時(shí)再趴著睡對(duì)胎兒是會(huì)有很大影響的，趴著睡會(huì)導(dǎo)致胎兒出現(xiàn)缺氧的情況 。因此，懷孕期間的孕婦最好是左側(cè)睡，左側(cè)睡對(duì)胎兒發(fā)育會(huì)比較好，對(duì)心臟也比較好，還不會(huì)對(duì)胎兒造成不良影響 。