女性在懷孕后不僅身體行動方面受到限制，在飲食方面也會受到一些約束，可以吃一些對身體有益的或者能夠為胎兒提供營養(yǎng)的食物，一些垃圾食品是不建議食用的 。而糯米是餐桌上常見食物種類之一 ， 那么孕婦晚餐可以吃糯米飯嗎？
【孕婦晚餐可以吃糯米飯嗎】孕婦晚餐可以適當?shù)氖秤门疵罪?，因為其中含有大量身體所需要的微量元素以及礦物質(zhì)，這些對胎兒正常生長有利 。同時糯米屬于溫養(yǎng)性食物，對脾臟等身體器官有很好的保養(yǎng)作用，可有效緩解睡眠不好、身體乏力等癥狀 。但是在孕后期建議少食用，因為其不易消化 ， 吃多還會引起反胃 。
另外，女性在懷孕期間不可食用具有墮胎作用的水產(chǎn)品，它們共同特點都具有活血軟堅作用 ， 食用后會發(fā)生出血、流產(chǎn)現(xiàn)象，例如螃蟹、甲魚等，米仁對子宮肌有興奮作用 ， 促使子宮收縮，因此會造成流產(chǎn)，為了身體與體內(nèi)胎兒著想，所以在孕期也不可以食用 。
孕婦在飲食方面需要注意營養(yǎng)均衡，補充足量的蛋白質(zhì)、維生素或者礦物質(zhì) 。食用一些堅果有助于胎兒神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育 。在孕前期禁止性生活，容易導(dǎo)致流產(chǎn) 。