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消耗400卡是多少脂肪
經(jīng)驗(yàn)知識
2026-04-02
【消耗400卡是多少脂肪】
消耗400卡是50克脂肪 。每100g脂肪用作熱量是700大卡左右,400大卡就有50g左右 。
脂類是油、脂肪、類脂的總稱 。食物中的油脂主要是油和脂肪,一般把常溫下是液體的稱作油 , 而把常溫下是固體的稱作脂肪 。脂肪由C、H、O三種元素組成 。脂肪是由甘油和脂肪酸組成的三酰甘油酯 , 其中甘油的分子比較簡單,而脂肪酸的種類和長短卻不相同 。
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