因素一：腸的功能紊亂 ， 引起腸蠕動增強，腸內氣體排出增多 ， 而腸蠕動強烈 ， 容易出現便意 ， 如果腸內糞便少，可沒有糞便排出 。多由于壓力過大 ， 情緒緊張等引起 。可以先調整自己的心態，避免情緒緊張、壓力不要過大，飲食要有規律，多吃粗纖維食物，飯后適當散步，促進胃內氣體的排出 。
因素二：直腸炎或者結腸炎引起的癥狀 。需要化驗大便常規和腸鏡檢查確診 ， 再對癥治療 。如果炎癥引起的癥狀可以服用消炎藥或者灌腸治療 。如果腸息肉或者其他腫瘤需要積極對癥治療 。不能吃辛辣刺激性食物 。
【經常有便意怎么回事】因素三：腸道疾病或直腸、肛門部位的病癥，如腸炎、直腸炎、直腸息肉或痔等 。到醫院消化科就診 ， 一般可以進行消化道鋇餐、肛診、直腸鏡等檢查，藥物可選用氧氟沙星、慶大霉素、補脾益腸丸，飲食忌生冷、酒、油膩食物 。
