姜湯的好處：
1、增進(jìn)食欲 如果胃口不開，可以在飯前先喝些姜湯，就能增進(jìn)食欲、促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)吸收；
2、預(yù)防空調(diào)病 。生姜具有發(fā)汗解表、溫胃止嘔、解毒三大功效；
3、治腹痛、吐瀉 。盛夏高溫，各種病菌繁殖活躍，稍有不慎，就會(huì)病從口入，容易引起腹痛、吐瀉等急性腸胃炎癥 。適當(dāng)喝些姜湯，能起到防治作用 。生姜能起某些抗菌素的作用 ， 尤其對(duì)抗擊沙門氏菌效果明顯；
4、治傷風(fēng)感冒。如果能及時(shí)喝上一碗紅糖姜湯，將有助于驅(qū)寒解熱 。
【姜湯有什么好處傷胃嗎】適量的喝姜湯不會(huì)傷胃，而是更多的養(yǎng)胃 。
