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冷凍的扇貝蒜蓉粉絲蒸扇貝怎么做

主料:扇貝400克、綠豆粉絲1把 。輔料:蒜50克、蒸魚(yú)豉油1大勺、料酒1大勺、彩椒半個(gè)、玉米油1大勺 。
1、首先將扇貝放冷水里化凍;
【冷凍的扇貝蒜蓉粉絲蒸扇貝怎么做】2、粉絲放熱水里泡2分鐘然后放冷水里浸泡;
3、剁一些蒜末,切點(diǎn)彩椒末備用;
4、化凍后將扇貝的肉拿下來(lái)用流動(dòng)水沖洗干凈 , 扇貝殼用刷子刷干凈,然后將扇貝肉用料酒腌一會(huì)兒;
5、先將泡軟的粉絲控干水分鋪在扇貝殼里;
6、然后將扇貝肉放在粉絲上面;
7、用一個(gè)小鍋燒熱后加入玉米油,油熱以后放入三分之二剁好的蒜末小火將蒜末煸炒到顏色金黃;
8、看到蒜末顏色金黃了就關(guān)火拿下來(lái);
9、再加入剩余的三分之一蒜末拌勻備用;
10、將拌勻的金銀蒜放在扇貝肉上;
11.蒸鍋內(nèi)的水開(kāi)了以后將蒸屜放在蒸鍋里蓋蓋子蒸5分鐘;
12.關(guān)火以后加入蒸魚(yú)豉油再撒上點(diǎn)彩椒末配色即可食用 。烹飪技巧:水開(kāi)以后再放進(jìn)去,蒸的時(shí)間一定別長(zhǎng)了,否則扇貝肉就老了 。

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