1、因為學游泳可以強身健體 。
2、游泳的好處：
?。?）消耗脂肪, 游泳是一種全身出力的有氧運動, 幫助我們消耗脂肪 ， 也可以強健肌肉 。
【為什么要學習游泳】 ?。?）增強心肌功能，游泳能使血管壁厚度增強，彈性變大，所以，游泳對心臟有很大的幫助 。
?。?）游泳增強我們的抵抗力，經(jīng)常游泳的人 ， 不容易感冒，還能提高內(nèi)分泌功能，使垂體功能增加 ， 提高抵抗力 。
?。?）健美形體，游泳時全身松弛，人體會利用水的浮力俯臥在水中，促使我們的身體全面協(xié)調(diào)的發(fā)展，肌肉變得線條流暢 。
?。?）游泳可以利用水的阻力來增加人的運動強度 ， 這種強度是很柔和的 ， 屬于有氧運動，而且還不會長出的肌肉塊，可以健美我們的形體，想要擁有優(yōu)美形體的人可以學習游泳 。
?。?）游泳項目在水進行 ， 肥胖者的體重有相當一部分被水的浮力承受 ， 下肢和腰部會因此輕松許多，關(guān)節(jié)和骨骼的損傷的危險性大大降低 。
?。?）游泳時，水的浮力、阻力和壓力對人體是一種極佳的按摩，對皮膚還可起到美容的作用 。
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