1、有足夠充沛的精力，能從容不迫的應(yīng)付日常生活和工作的壓力 。
2、處事樂觀，態(tài)度積極 ， 樂于承擔責任，不挑剔事務(wù)的巨細 。
【什么是身體健康】3、善于休息，睡眠良好 。
4、應(yīng)變力強 ， 能適應(yīng)環(huán)境的各種變化 。
5、能夠抵抗一般性感冒和傳染病 。
6、體重得當，身體均勻，站立時，頭、肩、臂位置協(xié)調(diào) 。
7、眼睛明亮 ， 反應(yīng)敏銳 ， 眼瞼不發(fā)炎 。
8、牙齒清潔，無空洞，無痛感 ， 牙齦顏色正常，無出血現(xiàn)象 。
9、頭發(fā)有光澤，無頭皮屑 。
10、肌肉、皮膚有彈性，走路感到輕松 。
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