香菜可以和香蕉同食 。
香菜的營養(yǎng)價值：
1、香菜水分含量很高，可達百分之九十，香菜內含維生素c、胡蘿卜素、維生素b1、b2等，同時還含有豐富的礦物質，如鈣、鐵、磷、鎂等 。香菜內還含有蘋果酸鉀等 。
2、香菜嫩莖中含有甘露糖醇等揮發(fā)油 。
3、香菜中含的維生素c的量比普通蔬菜高得多 。
4、香菜中所含的胡蘿卜素要比西紅柿、菜豆、黃瓜等高出10倍多 。
香蕉的營養(yǎng)價值：
1、香蕉的含水量較高約百分之七十，且含有豐富的碳水化合物、蛋白質、膳食纖維、磷、鉀、維生素a和維生素c 。
【香菜可不可以和香蕉一起吃】2、香蕉含有三種天然糖份：蔗糖、果糖和葡萄糖 ， 另外還有纖維素 。
