1、將沙葛、紅蘿卜、火腿腸切?。?玉米撥成一顆顆 。
【沙拉三明治的做法】2、水煮開后把慢熟的沙葛、紅蘿卜、玉米先放進(jìn)煮開1-2分鐘，再放快熟的火腿腸再煮1分鐘就好 。
3、煮好后放進(jìn)盤子里，稍放涼一下 。
4、在放涼期間就可以煎雞蛋啦 。
5、稍放涼的丁放少許鹽，拌勻；再放入沙拉醬拌勻即可 。
6、把沙拉丁鋪在方塊面包上 。
7、鋪上一塊方塊面包，在面上放一塊雞蛋即可 。
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