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冰糖柚子茶的功效

經(jīng)驗(yàn)分享小常識(shí)

1、保護(hù)血管：柚子的果膠可以降低低密度脂蛋白水平，減少動(dòng)脈壁的損壞程度 。
2、降低血粘度降血糖：柚子可降低血液的黏滯度，減少血栓的形成 。
3、降低膽固醇：柚子中含有大量的維生素C，能降低血液中有膽固醇 。
4、美容養(yǎng)顏：柚子所含的天然維生素P能強(qiáng)化皮膚毛細(xì)孔功能，加速復(fù)原受傷的皮膚組織功能 。
5、促進(jìn)胎兒的生長發(fā)育：柚子所含的天然葉酸，有預(yù)防貧血癥狀發(fā)生和促進(jìn)胎兒發(fā)育的功效 。
柚子的營養(yǎng)成分：
【冰糖柚子茶的功效】柚子實(shí)大如瓠，香甜多汁，單果重一般有1.25-2千克 ， 最大可達(dá)3.5千克；果皮橙黃色，芳香；果肉細(xì)嫩多汁，果實(shí)可食部分達(dá)45-65％，果汁量53％，果肉內(nèi)含總糖7.4-12％（品種間有一定差異），含酸1.1-1.4％ ， 可溶性固形物10-12.5％，每100克可食部分含維生素C為34.8-45毫克，并含維生素B1、B2、β-胡蘿卜素及其他維生素和多種礦物質(zhì) 。由于柚含糖量高、酸甜適度、營養(yǎng)豐富、貯藏耐久，放有天然罐頭之稱 。果肉含維生素C較高 。有消食、解酒毒功效 。

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