【乒乓球四物湯怎么煮】1、準(zhǔn)備當(dāng)歸、白芍等食材，在水中清洗食材，倒入鍋中，加入水，煎煮成一碗水 。倒出留殘渣 ， 繼續(xù)倒水，煎煮成一碗 ， 倒出混合即可 。
2、功效：美顏、改善面色蒼白、褐黃，補血、調(diào)血，改善粗糙皮膚 。
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