血壓低怎么辦

血壓低應(yīng)該適當(dāng)加強(qiáng)鍛煉，但也不要鍛煉過強(qiáng)而導(dǎo)致疲勞。保持良好心態(tài) ，改善神經(jīng)、血管的調(diào)節(jié)功能。老年人鍛煉應(yīng)根據(jù)環(huán)境條件和自己的身體情況選擇運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，如太極拳、散步、健身操等。
治療低血壓還要調(diào)整飲食，每餐吃得少一點(diǎn)不要過飽。早晨起床可以喝一些淡鹽開水。適量喝茶，適量喝酒，可使交感神經(jīng)興奮，加快血流，促進(jìn)心臟功能，降低血液黏稠度。
【血壓低怎么辦】治療低血壓要對體質(zhì)虛弱的人加強(qiáng)營養(yǎng)，對得了肺結(jié)核的人要加緊治療，對體位性低血壓的人當(dāng)臥位站立時(shí)要小心翼翼，以防過猛。

血壓低怎么辦

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