1、核桃含脂肪較多，忌食用過量 ， 否則會影響消化 。
2、中醫(yī)上講 。核桃火氣大 ， 含油脂多，吃多了會讓人上火 。
3、核桃油膩滑腸，并且易生痰助火，泄瀉者、痰多咳嗽及陰虛有熱者忌食 。
【吃核桃多了有害嗎】4、糖尿病患者忌多食核桃 。核桃中含油脂高，吃含油脂高的核桃會使糖尿病病情加重 。
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